Lutter contre les pensées envahissantes
« ça s’en va et ça revient, c’est fait de tout petits riens» Je n’aime pas spécialement ce type de chansonnette, mais j’ai trouvé que les […]
Articles par aspieconseil
L’attention : « Où en étions nous déjà ? »
Préambule : Non pas cher public que je vous avais oublié, mais en vérité, mes pensées obsessionnelles m’empêchaient de sortir de ma torpeur. Je m’étais même dit […]
L’Autisme dans tous les sens
La sensorialité dans l’autisme est devenue un domaine privilégié, à tel point que désormais les troubles sensoriels sont intégrés dans les caractéristiques du DSM 5. […]
Autisme Asperger: approche théorique d’un spectre insaisissable
Je ne pouvais guère parler d’autisme sans le définir et sans expliciter les différents concepts et les comorbidités (troubles associés). D’ailleurs pour être précis tout […]
“Mens sana in corpore sano” : un esprit sain dans un corps sain.
Cette citation latine pour expliciter un des leviers trop souvent oubliés pour apporter un bien-être cognitif : essayer d’améliorer ses facteurs internes. Un diagramme pour comprendre […]
Sous exposition / Sur exposition : Une juste nuance à trouver
Un psychiatre que j’ai rencontré lors de mes thérapies personnelles m’a délivré cette sentence « un marathonien pour courir, commence à se dire, je vais jusqu’au […]