Un guide pour mieux comprendre son fonctionnement et construire des stratégies concrètes dans la vie quotidienne.
Le livre aborde de nombreuses questions vécues par les personnes autistes : profil sensoriel, fonctions exécutives, relations sociales, fatigue, stress, autonomie, affirmation de soi, études et vie professionnelle.
Jean-Philippe Piat · AFD Éditions
Un guide centré sur le quotidien
Mieux se comprendre
Identifier ses particularités sensorielles, ses besoins, ses forces et les situations qui coûtent particulièrement en énergie.
Développer des stratégies
Organisation, autonomie, gestion de la fatigue et du stress, communication et relations sociales.
Adapter l’environnement
Repérer les ajustements utiles dans les études, le travail et la vie quotidienne plutôt que tout faire reposer sur l’effort individuel.
À qui s’adresse-t-il ?
En premier lieu aux personnes autistes, mais aussi aux proches et aux professionnels qui cherchent à comprendre les difficultés vécues de l’intérieur et à identifier des adaptations utiles.