Catégorie : Outils

Autisme et couple, le noir et le blanc…

Une fois n’est pas coutume, je rédige un article rapide. Par rapide, j’entends qu’il me prendra maximum 2 jours, soit à peu près 3-4 heures. Aussi il aura sans doute moins de matières qu’habituellement. Rassurez-vous le prochain sur les fonctions exécutives ne manquera pas d’être nébuleux. Revenons à […]

“Mens sana in corpore sano” : un esprit sain dans un corps sain.

Cette citation latine pour expliciter un des leviers trop souvent oubliés pour apporter un bien-être cognitif : essayer d’améliorer ses facteurs internes. Un diagramme pour comprendre les deux moyens d’influencer positivement son bien-être cognitif: Si l’environnement est un facteur évident pour améliorer ses fonctions cognitives, par exemple réduire les […]